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#1 23-04-2012 15:14:40
- Lulu
- Admin
- Inscription : 05-02-2012
- Messages : 491
Milshake Pomme fraise banane
Ce milkshake est un cocktail santé !
1 pomme pelée et épépinée
3 tasses de fraises (fraîches ou surgelées)
1 banane
1 yaourt à boire (200 ml) à la framboise
1 yaourt (100g) vanille
10cL de lait
un peu de miel (facultatif)
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et brasser par petits coups jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
Bon appetit !
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